แบ่งปันสูตร “น้ำเต้าหู้​” หอมมันอร่อย ดีต่อสุขภาพ ทำทานเองที่บ้านได้แบบง่ายๆ เก็บไว้ทานได้นาน1อาทิตย์ (ดูส่วนผสม)

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้มีวิธีทำน้ำเต้าหู้มาฝากค่ะ​ ทำเก็บไว้ทานเองที่บ้านง่ายๆ​ เหมาะกับช่วงโควิดที่ต้องกักตัวอยู่บ้าน​ สามารถเก็บไว้ได้นานเป็นอาทิตย์เลยค่ะหอมมันอร่อย แถมดีต่อสุขภาพ มาดูขั้นตอนกันค่ะ

*วัตถุดิบ/ส่วนผสม

ถัวเหลืองทองซีก​ 400​ กรัม

น้ำเปล่า​ 1,000 ml.

น้ำตาลทราย

**ขั้นตอนและวิธีทำ

ถั่วเหลืองซีก​สำหรับทำน้ำเต้าหู้ หาซื้อได้ตามโลตัสนะคะ

นำถั่วเหลืองซีก​ มาล้างน้ำให้สะอาด​ 4-5​ น้ำ​ ให้น้ำขาวเลยนะคะ

หลังจากนั้น​ แช่น้ำทิ้งไว้​ 3-4​ ชั่วโมง​ (น้ำที่แช่ใส่ให้เยอะๆนะคะ​ เพราะเวลาถั่งเหลืองพองตัว​ เม็ดจะใหญ่ขึ้นมาก​)​

เมื่อแช่ถั่วเหลืองจนครบเวลาแล้ว​ สะเด็ด​น้ำ​ และนำมาใส่โถปั่นได้เลยค่ะ

ตามด้วยน้ำเปล่า​

น้ำไปปั่นเลยค่ะ​ ปั่นหลายๆรอบ​ ให้ละเอียดดีเลยนะคะ

ปั่นต่อไปเรื่อยๆ​ ให้หมดเลยค่ะ

เมื่อเสร็จแล้ว​ เราจะนำไปกรองด้วยผ้าขาวบาง​ ผ้าขาวบางให้พับ2-3ชั้นนะคะ​ เพื่อป้องกันไม่ให้กากถั่วเหลืองหลุดเข้าไปในน้ำเต้าหู้

.

เมื่อกรองจนหมดแล้ว​ หลังจากนั้น​ นำน้ำเต้าหู้มาใส่หม้อ​ และนำไปตั้งไฟได้เลยค่ะ

ต้มโดยใช้ไฟกลางไปเรื่อยๆ​

ตักฟองอากาสออกให้หมดนะคะ

ต้มไปประมาณ​ 20​ นาที​ ก็ยกลงได้เลยค่ะ

เเค่เลจะไม่ใส่น้ำตาลนะคะ​ เพราะจะช่วยยืดอายุน้ำเต้าหู้​ ให้เก็บรักษาไว้ได้นาน​ จะใส่ตอนเรากินค่ะ

ถ้าเข้มข้นไป​ เพื่อนๆสามารถเพิ่มน้ำเปล่าลงไปได้นะคะ

แค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ​ เก็บใส่ขวดไว้ทานได้เป็นอาทิตย์เลยนะคะ

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก สมาชิกหมายเลข 6080047 สมาชิกเว็บพันทิป